RESEÑAS DE LIBROS

Reseñas de libros de empresa escritos por los principales especialistas en management, liderazgo y gestión.

PRESENTACIONES DE LIBROS

Resumen de eventos y actos de presentación de libros de empresa, gestión y negocios que van teniendo lugar.

INVITACIONES A EVENTOS

Invitaciones a Conferencias, Jornadas, Presentaciones de Libros de empresa donde intervienen especialistas en management y gestión.

PREMIOS

Información sobre Convocatoria de Premios y Libros de empresa Premiados entregados por Instituciones, Organismos y Empresas.

NOVEDADES EDITORIALES

Información de los nuevos libros de empresa, gestión, management y negocios que van apareciendo en el mercado.

ENTREVISTAS A AUTORES

Entrevistas a los principales especialistas en management, liderazgo y gestión de empresas para hablar de sus obras.

30 mar. 2020

Entrevista a Paloma Orozco (183), autora de «Lo peor no lo dejas en el váter»

https://www.amazon.es/gp/product/B086BV3QGN/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=3638&creative=24630&creativeASIN=B086BV3QGN&linkCode=as2&tag=falcaide-21&linkId=0fcfe54c1ddb572df8562833313b73b2Hoy en la Sección de Entrevistas, por la que ya han pasado numerosas caras conocidas del mundo de los libros de desarrollo personal y empresa, hemos invitado a Paloma Orozco para hablarnos de su último libro Lo peor no lo dejas en el váter (Hey Devenir, 2020) con subtítulo: El poder del pensamiento positivo.

Paloma Orozco Amorós es licenciada en Derecho, periodista, coach, mentora de emprendedores, editora y escritora. Actualmente ejerce como formadora, consultora y speaker. Creadora del método Samurái Seller para crear auténticos samuráis de la venta, como se puede ver en su libro Enseñanzas Samuráis para la vida.

La mayor parte de su trayectoria profesional se ha desarrollado en medios de comunicación, formando y dirigiendo equipos. Lleva más de 15 años impartiendo formación en habilidades directivas. Ha formado a altos directivos de grandes corporaciones internacionales y ha asesorado a numerosas Pymes para potenciar sus recursos humanos. También ha liderado ruedas de creatividad para emprendedores y organizando eventos colaborativos para desarrollar nuevos productos y empresas. Tiene un programa en Capital Radio, Rock and Talent, todos los lunes de 11:00 a 12:00, donde habla de formación, recursos humanos y rock y donde inspira el descubrimiento interior.

Respecto a su experiencia docente, ha ejercido en ICADE (MBA), en la Escuela de Organización Industrial (EOI), donde ha sido tutora y mentora de emprendedores y en la Universidad Nebrija impartiendo la asignatura de Competencias Profesionales. También en la Universidad Rey Juan Carlos, Universidad Autónoma de Madrid, Universidad Complutense de Madrid y Universidad Carlos III a través del Programa Santander YUZZ «Jóvenes con Ideas», especializado en emprendimiento y promovido por un grupo de universidades iberoamericanas y el Banco Santander.

Cuenta con más de 25 años de experiencia en diferentes empresas, donde ha desarrollado su labor al frente de equipos comerciales y de operaciones especiales en Radio, Prensa y Televisión (Dial Madrid, Cadena SER; Onda Cero; Europa FM; Grupo Cosmomedia; Grupo Vocento).

Ha publicado 38 libros con varias editoriales. Algunos de sus libros están traducidos a varios idiomas y de varios de ellos se han llegado a vender más de 200,000 ejemplares como Historias de la otra tierra. Dirigió durante 12 años una colección de narrativa de valores «La Brújula» y es creadora y autora de una colección de libros sobre Seguridad Vial: La Tuatara Verde. Ha obtenido 18 premios literarios por su personal forma de narrar.

Os dejamos la entrevista con Paloma Orozco, autora de Lo peor no lo dejas en el váter y destacamos el siguiente titular de la entrevista:

«TODO LO QUE NOS LIMITA ESTÁ DENTRO DE NOSOTROS»

1. ¿Cuándo y por qué nace el libro ‘Lo peor no lo dejas en el váter’?
Lo pero no lo dejas en el váter nace del convencimiento de que necesitamos potenciar nuestros pensamientos positivos cada día. La positividad no es algo con lo que se nace, es algo que se hace. A nuestro alrededor hay muchas cosas que se derrumban, hay separaciones, desapariciones de seres queridos, crisis laborales y personales y ahora esta amenaza sanitaria sobre la Humanidad. Hay cosas que nos pasan que no podemos cambiar, pero sí podemos cambiarnos a nosotros mismos para enfrentarlo todo de forma más positiva, efectiva y creadora. Todos podemos modificar nuestra conducta, actitudes y emociones a partir del pensamiento que tengamos. Cada día eliminamos residuos físicos tóxicos, pero no lo hacemos igual con nuestros residuos mentales. Nos los llevamos con nosotros, cargamos con el peso de nuestros pensamientos y creencias limitantes. Este libro tiene el propósito de ayudar a evacuar todo eso para que podamos conseguir todo aquello que nos propongamos. Si cada día nos liberamos de la carga tóxica de nuestros pensamientos y creencias limitantes, seremos capaces de amanecer puros y limpios cada vez, será más fácil que consigamos nuestros propósitos y podremos conseguir una vida más plena y feliz sin residuos ponzoñosos.

2. ¿Cuáles son las principales novedades de este libro respecto a otros que salen en el mercado de temática similar?
Creo que la principal novedad es que es un libro práctico. En él se plantean ejercicios que todo el mundo puede hacer para entrenar el pensamiento positivo. Además es un libro muy inspirador que combina esos ejercicios y el auto análisis, con historias de superación, propuestas de canciones, poemas, reflexiones zen, fábulas y visualizaciones creativas, todo con el fin de que cada persona saque el guerrero que lleva dentro.

3. ¿Qué es lo que más te ha sorprendido al escribir el libro?
Cada capítulo acaba con un '¿Sabías qué?' donde aporto datos y curiosidades como el que recojo en el Capítulo 2: Cada uno de nosotros tiene alrededor de 80 mil pensamientos al día. Más del 90% se repiten. Más del 80% son negativos.  


4. ¿Qué es lo que más te gusta del libro y por qué?
Lo que más me gusta de Lo peor no lo dejas en el váter es que creo que contribuye de una forma práctica, a ayudar a que las personas se den cuenta de que pensar en positivo ya no es una elección, sino una necesidad. Todo aquello que nos limita está dentro de nosotros y hay que sacarlo fuera si quieres que la 'magia' suceda. La realidad puede cambiar, si tú cambias.

5. El subtítulo del libro dice: 'El poder del pensamiento'. Cuéntanos brevemente 3 claves del pensamiento positivo.
1. Analizar qué clases de pensamientos y creencias tenemos a diario y cambiar aquellas que no ayudan a avanzar.
2. Utilizar un lenguaje interior y exterior transformativo que ponga a nuestro cuerpo en disposición de seguir a nuestra mente, generando compuestos químicos que nos hagan más exitosos y felices y eliminar frenos y limitadores mentales.
3. Realizar afirmaciones poderosas desde la realidad para construir el mundo interior y exterior donde queremos "vivir".

La positividad no es algo con lo que se nace, es algo que se hace.

6. El pensamiento positivo tiene algunos detractores. ¿Qué les puedes decir al respecto?
No pretendo captar adeptos, no soy una secta. Les diría que cada uno puede elegir lo que crea que más conviene a su propia existencia, pero no hay que olvidar lo que provoca en nosotros un solo pensamiento limitante o negativo recurrente y lo que provoca uno positivo. Es algo que tiene consecuencias físicas medibles. Como explico en mi libro: está demostrado que los pensamientos que tenemos cambian nuestra biología. Cuando tenemos pensamientos de odio, de enfado o de auto desprecio, el cerebro produce sustancias químicas llamadas neuropéptidos, que causan sensaciones análogas en el cuerpo, con lo que te sientes lleno de odio y enfadado.  Cuando los pensamientos que prevalecen en nuestra mente son tristes y angustiosos, la energía disminuye y estamos fatigados. Si tenemos pensamientos de amor y alegría, el cerebro produce un neurotransmisor llamado dopamina, que hace que experimentemos amor y alegría.

7. ¿Cuáles son los mayores enemigos del pensamiento positivo?
Va a parecer raro lo que voy a decir, pero creo que el peor enemigo del pensamiento positivo es la falta de disciplina. Hay que entrenar la positividad, estar dispuesto a bucear en nosotros mismos y analizar de qué pensamientos y creencias estamos hechos y luego tener la valentía y la constancia para cambiar. No se trata de enmascarar la realidad y no sufrir por las cosas que nos hacen daño. Se trata de situarnos en el presente y reconocer que toda situación tiene un aprendizaje y eso a la larga, siempre es positivo.

8. ¿Conoces y nos puedes contar algún estudio/investigación empírica relacionada con el pensamiento positivo que te guste especialmente?
Hay muchos que recojo en mi libro, pero si tuviera que destacar alguno sería uno que nos habla de la importancia de verbalizar nuestros pensamientos, de la manera en la que hablamos y nos hablamos. Es el experimento que realizó el doctor David Snowdon de la Universidad de Minnesota en 1986. El estudio duró 15 años. Snowdon trabajó con un grupo de 678 monjas de Notre Dame de entre 75 a 100 años, que vivían en un convento en Mankato, Minnesota. Su objetivo era la determinar la esperanza de vida en la vejez y determinar las causas y las posibles vías de prevención de la enfermedad de Alzheimer. El doctor valoró las funciones cognoscitivas, físicas, la genética y la nutrición de cada una de las 678 monjas. Unas monjas vivían más y otras menos y las que vivían más y tenían mayor calidad de vida en la vejez y se mantenían más activas física y mentalmente, con lo que el riesgo de padecer Alzheimer era menor. Pero, ¿por qué sucedía eso? Todas las monjas, al entrar al convento, habían escrito una especie de autobiografía donde recogían sus razones para dedicarse a la vida religiosa y sus reflexiones ante esa nueva etapa en sus vidas. El doctor Snowdon se dio cuenta de que las monjas que utilizaban palabras más positivas y eran capaces de recoger más ideas en esos escritos, vivían más (hasta 10 años más) y, además, tenían menos riesgo de contraer la enfermedad de Alzheimer 60 años después de entrar en el convento. Está claro: cuantas más palabras positivas expresemos y con más intensidad, más podremos llegar a vivir.

9. En tu experiencia y estudio a lo largo de los años, ¿qué es lo mejor y lo peor que has aprendido del ser humano?
Que ni todos los buenos son tan buenos, ni todos los malos son tan malos. Ése podría ser el resumen. No hay malos ni buenos, sino personas que necesitan aprender unas cosas u otras. Todo contribuye a nuestro aprendizaje. Como dijo Rumí: "No somos seres humanos teniendo una experiencia espiritual, somos seres espirituales teniendo una experiencia humana". Dentro de cada uno anidan dos lobos y depende de nosotros alimentar al lobo bueno o al malo.

10. ¿En qué ámbitos crees que es más adecuada implantación del pensamiento positivo?
En cualquier ámbito de la vida personal y laboral. Tenemos que ser el cambio que queremos ver el mundo, parafraseando a Ghandi.

El mensaje de este libro es que la realidad puede cambiar si tú cambias.

11. Recomienda a los lectores otros 2 libros de temática similar que os gusten especialmente.
Hay muchos y muy buenos, pero me quedo con estos dos:
Aprendiendo de los mejores, de Francisco Alcaide, porque me gusta eso de aprender de otros y que aquello en lo que te conviertes se acaba reflejando directamente en lo que obtienes.
El Principito, de Antoine de Saint-Exupéry, porque fue el primer libro que leí que hablaba de mirar con los ojos del corazón y del poder de pensar como un niño.

12. La última palabra la dejamos a los entrevistados para que transmitan cualquier mensaje que consideren importante sobre lo que quiera.
Estamos aquí para ser felices. Dejemos de boicotearnos, tomemos las riendas de nuestra vida y alcancemos nuestros sueños. Sólo tenemos que CREERLO. No es ver para creer, sino creer para poder ver. Saquemos a nuestro guerrer@ interior y practiquemos el amor hacia los demás y hacia nosotros mismos como medio de hacer de este mundo un lugar más humano, amable y compasivo. 

«LO PEOR NO LO DEJAS EN EL VÁTER» está disponible en:
| Amazon |

2 feb. 2020

Entrevista a Juan Martínez de Salinas (182), autor de «Cuarto y mitad de contactos»

https://www.amazon.es/gp/product/8415560680/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=3638&creative=24630&creativeASIN=8415560680&linkCode=as2&tag=falcaide-21&linkId=87f8f21883db613d7c2cc75db0c9fcc7Hoy en la Sección de Entrevistas, por la que ya han pasado numerosas caras conocidas del mundo de los libros de desarrollo personal y empresa, hemos invitado a Juan Martínez de Salinas (@JuanMartinez) para hablar de su libro Cuarto y mitad de contactos (Editorial Rasche, 2020) con subtítulo: Guía para potenciar las relaciones con tu entorno.  

Juan Martínez de Salinas Murillo es consultor en gestión de personas, reclutamiento, empleabilidad, competencias, nuevas tecnologías, empleo y marca personal. Creador de la app gratuita de empleabilidad «Guide your Talent», lleva más de doce años desarrollando el blog sobre Recursos Humanos y más de quince trabajando en proyectos relacionados con el capital humano para organizaciones del sector público y privado. También tiene una amplia experiencia impartiendo formación y conferencias especializadas en poner en valor a las personas y a las empresas, para ayudarles a transformarse y evolucionar hacia su mejor versión.

Al autor ya le tuvimos también aquí para hablar de su anterior libro Ejercita tu talento (Profit Editorial) y subtítulo: Guide your talent: herramienta para el cambio profesional para la guía activa de empleo.

Os dejamos la entrevista con Juan Martínez de Salinas, autor de Cuarto y mitad de contactos y destacamos el siguiente titular de la entrevista:

«TENER UNA VALIOSA RED DE CONTACTOS IMPLICA PONERSE EN EL LUGAR DE LOS DEMÁS»

1. ¿Cuándo y por qué nace el libro ‘Cuarto y mitad de contactos'’?
La idea de contar mis opiniones y recomendaciones sobre la gestión de nuestra red de personas rondaba en mi cabeza desde 2016. Por diversos acontecimientos, el proyecto entró en fase durmiente en mi cabeza y en mis proyectos prioritarios. No obstante, seguía haciendo apuntes con reflexiones e ideas para plasmarlo más adelante. El año pasado decidí que era el momento de retomarlo. Cuarto y mitad de contactos surge para aportar un poco de realidad y orden al valor de nuestras personas. Estamos en un momento en donde parece que no tenemos claro cómo hacer una gestión adecuada de nuestra red de contactos. Partimos de la base de llamar contacto a cualquier persona con la que tenemos comunicación, algo que claramente no es correcto y el libro me permite explorar varias áreas que necesitaba aclarar. Es un libro constructivo y reflexivo, sin olvidar un cierto toque socarrón, que quiere aportar luz y sentido común. Tener una sólida red de personas es un tesoro que debemos mantener, cuidar, dedicar tiempo y fortalecer, a pesar de las dificultades.

2. ¿Cuáles son las principales novedades de este libro respecto a otros que salen en el mercado de temática similar?
Efectivamente existen muchos libros sobre esta temática en el mercado. Las principales novedades que aporta Cuarto y mitad de contactos son:
• Replantearte la gestión de nuestras personas desde un autoanálisis. Debemos darnos cuenta de nuestros errores, despistes y malas prácticas para ponerles remedio.
• Aprender a gestionar nuestra red de personas de forma correcta, lógica y coherente con reflexión, toma de decisiones y acciones a través de tablas y ejercicios.
• Aportar un punto de vista diferente para ayudar a las personas a gestionar bien su red de personas.
• Aportar frescura, crítica constructiva y experiencias reales que pueden ayudar a gestionar las redes de personas. No olvidemos que detrás de nuestros contactos existen personas con sentimientos.
• Conocer 27 puntos de vista diversos de grandes profesionales sobre su opinión sobre el networking y la gestión de sus personas.

La bondad y la ayuda a los demás siempre nos vuelve antes o después.

3. ¿Qué es lo que más te ha sorprendido al escribir el libro?
Mi mayor sorpresa ha sido poner en duda muchas cosas que daba por hechas sobre el networking. Me ha servido para exigirme mucho más y valorar aún más a mis personas. Me ha hecho recapacitar y primar calidad frente a cantidad de personas. 

También fue una grata sorpresa ver como fluían las ideas y que el resultado era lo que yo esperaba. Costó conseguirlo, aunque el esfuerzo mereció la pena. Creo que mucho se ha hablado de este tema pero lo que más me motiva es que con este libro, fomento las buenas prácticas y aclaro lo que no se debe hacer. Espero que ayude a las personas a tomar consciencia sobre sus personas.


4. ¿Qué es lo que más te gusta del libro y por qué?
Creo que lo que más me gusta del Cuarto y mitad de contactos es que relato mis experiencias para intentar poder ayudar a las personas a aprender a gestionar de forma adecuada nuestra red de personas. La teoría nos la sabemos todos muy bien; lo difícil es llevarlo a la práctica. También está escrito de una forma amena y divertida porque las teorías y el origen del networking ya se trata en muchos libros con mucho rigor técnico. Este libro anima a la acción desde el primer momento. 

5. El subtítulo del libro dice: 'Guía para potenciar las relaciones con tu entorno'. Cuéntanos brevemente los 3 principales key factors para ellos.
1. Ayudo a discernir entre qué es un contacto con valor y qué no lo es. Una vez identificados, cada cual tiene la opción de cambiar cosas para mejorar.
2. Aprender a modificar nuestros hábitos respecto a la gestión de nuestras personas empezando por los cimientos paso a paso. Se trata de analizar, evaluar, planificar y pasar a la acción.
3. Fomentar la confianza con nuestras personas, valorar nuestro tiempo, ayudar a los demás siempre que esté en nuestra mano y dejar de creernos el ombligo del mundo.

6. ¿Cuáles son los mayores errores que se cometen en el networking?
Para responderte, lo mejor es que te leas el libro. Se cometen muchos. Los principales errores que se cometen al realizar networking son:
• Pensar que los demás tienen obligación de hacer un montón de cosas por nosotros.
• Tener excesivas expectativas en nuestras personas, esperando que nos van a solucionar nuestra vida.
• Ser acumuladores de personas con las que no nos relacionamos, ni interactuamos, ni conversamos ni mucho menos invertimos tiempo.
• Pensar que las relaciones con nuestras personas consisten en dar y recibir, es decir, en conseguir siempre algo. El ayudar a otras personas en función de nuestras posibilidades es algo gratificante.
• Hacer pagar a otras personas las deslealtades, malas experiencias y decepciones que nos ocasionaron en el pasado gente de nuestra red.

7. A nivel personal, cuéntanos la anécdota más positiva que has tenido en tu vida desde el punto de vista del networking.
Mi experiencia es conocer a personas imprescindibles en mi vida en situaciones a priori nada proclives para forjar una amistad. Recuerdo que en el colegio tenía nula relación con una compañera; con los años me reencontré por la calle con ella y desde ese día hubo conexión total y ahora forma parte de mi vida. En otra ocasión, recuerdo que un familiar me conecto con otra persona que conocía y que entendía que podíamos tener cosas en común. Ese compromiso escéptico se convirtió en una amistad sincera y real. Es importante comenzar a intercambiar opiniones diferentes con personas en la red y, a partir de ahí establecer una relación intensa, satisfactoria y duradera en el tiempo, siendo personas con un peso considerable en mi día a día.

Uno de los errores que cometemos es ser acumuladores de contactos, y no interactuar, ni conversar, ni invertir tiempo.

8. ¿Y la peor experiencia?
La peor experiencia es recibir puñaladas de personas que no esperas. Tú les has dado confianza y pondrías la mano en el fuego por ellas. Lo bueno es que, al final, ves su verdadera cara y continúas tu viaje vital sin ellas. Igualmente, otra experiencia negativa es encontrarme gente con maldad a la que ayudas y consiguen que otros te vean como el malo de la película. A pesar de estas mínimas malas experiencias, creo más que nunca en las personas y en que son necesarias en mi vida.

9. ¿Cuáles son las principales fortalezas y debilidades del networking en nuestro país concreto España?
Las principales fortalezas son:
1. La espontaneidad y cercanía de los españoles a la hora de establecer conexiones.
2. Dejarnos llevar en muchas ocasiones sin planificar ni esperar nada concreto.
3. Valorar como algo vital a nuestras personas y decidimos que estén en nuestras vidas de forma voluntaria y sincera a pesar de los tropiezos.

Las principales debilidades:
1. Acordarnos solo de las personas cuando necesitamos algo.
2. La desorganización, la falta de planificación y mala gestión de nuestro tiempo a la hora de gestionar nuestra red de personas. Menos decir “ya quedaremos” y más “fijar fechas concretas”.
3. El excesivo sentido del ridículo.

10. En el libro te rodeas de numerosos expertos que dan su visión del networking. Cuéntanos 3 claves conjuntas que extraes de esos expertos.
Creo que lo más importante es que entre todas las opiniones, aunque cada uno con su estilo, todos vamos en la misma línea.
1. Valorar a nuestras personas intentando, antes de nada, ser buenas personas y no hacer a los demás lo que no nos gustaría que nos hiciesen a nosotros.
2. La bondad y la ayuda a los demás siempre nos vuelve, antes o después, de múltiples formas. No debemos mercantilizar las relaciones con las personas.
3. El cuidar, relacionarnos, escuchar, atender y acompañar a nuestras personas.

11. Recomienda a los lectores otros 2 libros de temática similar que te gusten especialmente.
Dos libros esenciales para mí:

12. La última palabra la dejamos a los entrevistados para que transmitan cualquier mensaje que consideren importante sobre lo que quiera.
Tener una valiosa red de personas requiere ponernos en el lugar de los demás, valorar nuestro tiempo y el suyo, querer ayudar a los demás, tomar decisiones, aprender a decir no y ser, ante todo, buenas personas. Los pequeños detalles son los que marcan la diferencia. Espero que Cuarto y mitad de contactos os guste y ayude a todos a aprender a gestionar su red de personas. Espero recibir vuestras opiniones en contacto@juanmartinezdesalinas.com 

«CUARTO Y MITAD DE CONTACTOS» está disponible en:
Amazon | Casa del Libro

24 jun. 2019

Entrevista a Juan Martínez de Salinas (181), autor de «Ejercita tu talento»

Hoy en la Sección de Entrevistas, por la que ya han pasado numerosas caras conocidas del mundo de los libros de desarrollo personal y empresa, hemos invitado a Juan Martínez de Salinas (@JuanMartinez) para hablar de su libro Ejercita tu Talento (Profit, 2019) con subtítulo: Guide your Talent: herramienta para el cambio profesional y la búsqueda activa de empleo.  

Juan Martínez de Salinas Murillo es consultor en gestión de personas, reclutamiento, empleabilidad, competencias, nuevas tecnologías, empleo y marca personal. Creador de la app gratuita de empleabilidad «Guide your Talent», lleva más de doce años desarrollando el blog sobre Recursos Humanos y más de quince trabajando en proyectos relacionados con el capital humano para organizaciones del sector público y privado. También tiene una amplia experiencia impartiendo formación y conferencias especializadas en poner en valor a las personas y a las empresas, para ayudarles a transformarse y evolucionar hacia su mejor versión. 

Os dejamos la entrevista con Juan Martínez de Salinas, autor de Ejercita tu Talento y destacamos el siguiente titular de la entrevista:

«EL NETWORKING ES UNO DE LOS CANALES MÁS EFECTIVOS DE BÚSQUEDA DE EMPLEO»

1. ¿Cuándo y por qué nace el libro ‘Ejercita tu Talento'’?
El libro Ejercita tu Talento es una continuidad de la app de empleabilidad Guide your Talent que lancé en 2016, que complementa perfectamente, aportando al mundo de la empleabilidad contenidos prácticos. No es una idea nueva para mí, aunque consideré empezar con la app y ahora le ha llegado al libro de ejercicios sobre los 10 bloques que seleccioné para mi app (hábitos de búsqueda, formación académica y complementaria, experiencia profesional, competencias idiomáticas y técnicas, inquietudes emprendedoras, tu adecuación a las necesidades de sector profesional, objetivo profesional, expectativas profesionales y salariales, actitud y ámbito de búsqueda). La búsqueda de empleo para alguien que no lo hecho nunca o hace mucho tiempo que lo hizo, siempre es un problema. Es por ello que Ejercita tu Talento es un manual para que cada persona reflexione sobre su proceso de empleabilidad con ejercicios para trabajar y clarificar las diferentes etapas de nuestra búsqueda de empleo o cambio profesional. El año pasado sentí que había llegado el momento de lanzar mi libro de ejercicios. Comencé a dar forma a la idea, preparando el guión, clarificando ideas, escribiendo el manuscrito, mejorándolo y revisándolo y cuando me quise dar cuenta ya estaba embarcado en el lanzamiento de mi primer libro.

2. ¿Cuáles son las principales novedades de este libro respecto a otros que salen en el mercado de temática similar?
Ejercita tu Talento es un libro práctico te permite:
• Analizar de dónde partes en cada aspecto de tu proceso de empleabilidad.
• Reflexionar y clarificar ideas de qué quieres hacer con tu vida profesional.
• Planificar qué cambios quieres acometer.
• Pasar a la acción.
Eso sí, requiere que trabajes mucho contigo mismo para ir tomando decisiones y tomando consciencia de que eres el protagonista de tu proceso de empleabilidad.

Ejercita tu Talento trabaja el proceso previo a la intermediación entre la oferta y la demanda de empleo. Si no enfocas bien tu perfil profesional y la forma de buscar oportunidades enseguida te descartarán del proceso. Tenemos que verbalizar y trazar nuestros objetivos en nuestro proceso de cambio o búsqueda. A veces estamos dando vueltas sin avance por falta de enfoque.
Las personas que lo precisen pueden trabajar su empleabilidad con este libro con la ayuda de profesionales de la orientación que les acompañen en ese proceso.

3. ¿Qué es lo que más te ha sorprendido al escribir el libro?
Lo que más me ha sorprendido es el proceso y el resultado final. Me ha encantado la evolución de la idea inicial. Igualmente, fue una gran impresión el ver que tuve que cortar ideas y ejercicios sobre esos aparatados y otros nuevos que me surgieron. Así que no descarto, según la acogida que tenga, poder complementarlo en una nueva edición con cambios y extensiones. Igualmente me di cuenta que con planificación y acción somos capaces de todo lo que nos propongamos. Tenía claro que quería contar y aportar mis ideas sobre la empleabilidad.

Nos encanta vivir en una falsa seguridad que se puede evaporar en un segundo. La actitud es clave en todo, nos puede abrir o cerrar puertas.

4. ¿Qué es lo que más te gusta del libro y por qué?
Lo que más me gusta de Ejercita tu Talento es el enfoque cercano, práctico y directo porque esto es lo que nos hace evolucionar. No me quedo en la teoría, sino que pretendo que la persona que quiera pueda experimentar la aventura de Ejercita tu Talento y se comprometa consigo mismo. También estoy contento con el resultado final porque es una herramienta útil para avanzar en el proceso de empleabilidad de cualquier persona.

5. El subtítulo del libro dice: 'Guide your Talent, herramienta para el cambio profesional y la búsqueda activa de empleo'. Cuéntanos brevemente en qué consiste y sus 3 principales ventajas.
Guide your Talent es mi app gratuita de empleabilidad que te permite tener un informe de tu empleabilidad contestando a un test de 48 preguntas. Este libro te permite profundizar mucho más en 45 de las preguntas de la app, con ejercicios prácticos que te hacen trabajar directamente el aparatado que más precises de tu empleabilidad.

Las principales ventajas de Guide your Talent es que no existe nada en el mercado igual que te permita tener un informe objetivo sobre tu proceso de empleabilidad en función de tus respuestas. Es una herramienta visual y rápida de responder. Igualmente la tienes disponible en español e inglés.
Tanto la app Guide your Talent como mi libro Ejercita tu Talento están basados en mi experiencia profesional en el mundo del empleo, la empresa y la orientación. Es una herramienta que nos ayuda a clarificar, avanzar y evolucionar.

6. ¿Cuáles son los mayores errores que se cometen en la búsqueda de empleo?
Seguimos dedicando poco tiempo de calidad en la búsqueda de empleo; queremos resultados positivos inmediatos. Las cosas que merecen la pena requieren esfuerzo, trabajo duro, enfoque, sacrificio, paciencia y acción. 

No se adapta el perfil profesional a cada puesto de trabajo al que queremos optar o a la empresa en la que queremos trabajar. Nuestro CV es muy amplio y tendremos que destacar unas cosas u otras en función de las funciones, competencias, experiencias y requisitos de cada empleo. Las empresas y los reclutadores no son adivinos.

Las personas siguen teniendo un papel pasivo en su proceso de búsqueda de empleo, mandan su perfil profesional estándar y se ponen a esperar. La búsqueda de empleo se ha convertido en un empleo en sí mismo. Si te interesa una oferta o empresa tienes que ver diferentes opciones de hacerles llegar tu perfil profesional o de conocerles. Internet nos permite poder contactar con las personas de las empresas que deciden en los procesos de selección, la clave es cómo se contacta y qué se les dice.  Preocuparnos solo de nuestro proceso de búsqueda de empleo, cuando nos quedamos sin trabajo. No podemos dejar de formarnos, prepararnos, buscar opciones y estar al día a nivel competencial y experiencial a lo largo de toda nuestra carrera profesional. Si uno lleva años reactivo y sin hacer nada no puede pretender luego en dos días ponerse al día.

La gente no se ha dado cuenta que por muy bueno que uno sea, si no te conocen los grupos de interés a los que te diriges, te cierras muchas puertas. No dudes en mostrar lo que sabes hacer. Seguimos teniendo mucho miedo al fracaso. Lo que tengo claro es que el que no intenta nada no consigue ningún avance en su carrera profesional. El que las cosas no nos salgan como esperamos supone un aprendizaje.

7. ¿Cuáles son los mayores enemigos del ser humano en la búsqueda de empleo?
El miedo al cambio es uno de ellos; el ser humano busca rutinas y comodidad, todo lo que sea hacer cosas nuevas y diferentes nos cuesta mucho. Nos encanta vivir en una falsa seguridad que se puede evaporar en un segundo. Normalmente, las personas se quejan constantemente de lo que no les gusta de su vida profesional, sin embargo, pocas hacen algo para cambiarlo o intentar ponerle remedio. Nuestra zona de comodidad está bien, aunque debemos de mirar al mundo con perspectiva global. Si no haces nada para salir de ella es que realmente no estás tan mal o que decides seguir viviendo así.

La actitud es otro enemigo; está claro que no podemos cambiar lo que nos ocurre, lo que sí que está en nuestra mano es la forma de afrontarlo o encararlo. Muchas personas se encierran en esa actitud defensiva, quedándose en el problema sin dar paso a buscar una solución. La actitud es algo que pone cada persona y que nos puede abrir o cerrar puertas. 

La confianza en nosotros mismos es otro aspecto que no se trabaja en exceso. Muchas personas tienen inseguridades sobre su valía profesional. No va de creerse superior a los demás, lo único es que sí que tenemos que creer en nuestras opciones para saber venderlas y defenderlas. Si uno no cree en sí mismo eso se transmite a los demás.

8. Por una cuestión de mercado, vamos cada vez más a un mercado de freelance y autónomos. No es sólo una posibilidad sino una necesidad. ¿Qué 3 consejos darías para que nos vaya bien en esta forma de empleo como autónomos?
El mundo es muy grande y tenemos en todos los campos mucha competencia. Es por ello que lo que primero recomiendo es tener claro qué es lo que puedes hacer u ofrecer. Esto tiene que ver con definir un producto o servicio que pueda interesar a alguien. Está directamente relacionado con saber qué puedes ayudar a solucionar, a desarrollar o a hacer a otras personas u organizaciones. Es plasmar de forma concreta nuestra propuesta de valor. Es imposible saber de todo, así que define que es en lo que realmente eres bueno.

Segundo. Definir muy bien a las personas y/o empresas que puede interesar ese producto o servicio que ofreces. Tener localizado en qué canales están, cómo contactar con ellos, qué buscan de alguien que ofrece eso y qué esperan. No podemos dirigirnos a todo el mundo, tenemos que concretar más.

Tercero. Definir muy bien las ventajas competitivas que te hacen diferente a otros que ofrecen lo mismo que tú. Esto requiere una planificación y un análisis. Luego toca visibilizarte.

9. ¿Qué importancia das al networking en 'Ejercita tu Talento' y que 2 consejos darías a la gente?
El networking es uno de los canales de búsqueda de empleo más efectivos en la actualidad. El tener una gran red de personas de confianza nos pueden abrir muchas puertas. Así que el cuidar a nuestras personas es vital en la empleabilidad. Eso queda claro en Ejercita tu Talento, aunque lógicamente no es un libro especifico de networking. El hacer networking tiene relación directa con ayudar y cuidar a las personas de tu entorno dentro de tus posibilidades. Sin confianza y estima la red de personas no evoluciona. Tienes qué dedicar tiempo a tus personas. Esto supone no solo pedir sino también estar dispuesto a dar.

Se dedica poco tiempo de calidad a la búsqueda de empleo. Las cosas que merecen la pena requieren trabajo duro requieren trabajo duro, pasión, sacrificio y foco. 

10. Cuéntanos tu mayor / error fracaso en tu vida profesional, cómo lo gestionaste y qué lección aprendiste.
El mayor error de mi carrera en alguna ocasión ha sido el pensar que las cosas vendrían por si solas, debido a mi valía y/o perfil profesional. El aprendizaje fue darme cuenta que si quieres algo tienes que ir a por ello, asumiendo tú el protagonismo. También no podemos negar que la definición de fracaso u éxito es muy subjetiva, dependiendo de cada persona. Siempre intento quedarme con lo bueno de todo lo que me ocurre. 

11. Recomienda a los lectores otros 2 libros de temática similar que os gusten especialmente.
Otro libro de ejercicios para personas que quieran trabajar una idea para emprender es Tu Test del Algodón de Ana Hernández. Luego para trabajar tu empleabilidad es muy útil El Mapa de tu Talento de Arancha Ruiz. 

12. La última palabra la dejamos a los entrevistados para que transmitan cualquier mensaje que consideren importante sobre lo que quiera.
Cada persona somos capaces de muchas más cosas de las que nos proponemos. Todo es empezar y, antes de que te des cuenta, ya lo habrás perfilado y, por qué no, incluso acabado. Esto requiere pensar de otra forma y no esperar a que las cosas ocurran. Así que… ¡Manos a la obra!


«EJERCITA TU TALENTO» está disponible en:
Amazon.es | Casa del Libro

28 may. 2019

Entrevista a Pedro Díaz Ridao (180), autor de «Mejores líderes»

https://www.amazon.es/gp/product/8417277501/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=3638&creative=24630&creativeASIN=8417277501&linkCode=as2&tag=falcaide-21&linkId=43af9eeb2087306555f588a976a1eff8Hoy en la Sección de Entrevistas, por la que ya han pasado numerosas caras conocidas del mundo de los libros de desarrollo personal y empresa, hemos invitado a Pedro Díaz Ridao (@PedroDRidao) para hablar de su libro Mejores Líderes (LID Editorial, 2019), con subtítulo: 8 claves para el éxito en el deporte y la vida. El prólogo corre a cargo de Emilio Butragueño.

Pedro Díaz Ridao es especialista en management (PH. D.), liderazgo y gestión del talento, ha desarrollado procesos de estrategia y gestión del cambio para numerosas organizaciones en Europa, Estados Unidos y Latinoamérica.

Forma parte de Escuela Universitaria Real Madrid como profesor de Management y es director del Real Madrid Global Executive MBA.

Pedro Díaz Ridao utiliza la ciencia y el deporte para ayudarnos a sacar el máximo partido de nosotros mismos y de nuestros equipos de trabajo. Y lo hace a través de los ocho rasgos de personalidad que comparten los líderes más representativos y que son necesarios para convertir las ideas en acciones. Mediante casos reales, entrevistas e historias inspiradoras, el autor nos ayuda a entender cómo somos y qué aspectos podemos abordar para tomar las riendas de nuestra vida personal y profesional.

Os dejamos la entrevista con Pedro Díaz Ridao, autor de Mejores Líderes y destacamos el siguiente titular de la entrevista:

«LA EMPATÍA Y EL PENSAMIENTO CRÍTICO SON DOS ASPECTOS CLAVES DE LOS 'MEJORES LÍDERES'»

1. ¿Cuándo y por qué nace el libro ‘Mejores líderes'’?
Mejores Líderes como tal nació en 2018 tras un choque de dos fuerzas: por un lado, una década de anotaciones y vivencias acompañando a equipos de alto rendimiento y, por otro, mi doctorado en liderazgo y emprendimiento social tras el que vi que había muchas historias y conclusiones que debían ser contadas más allá del público científico.

2. ¿Cuáles son las principales novedades de este libro respecto a otros que salen en el mercado de temática similar?
Además de las entrevistas con personalidades del deporte, la empresa y la sociedad, algunos de ellos muy poco dados a compartir sus reflexiones en público, el libro se apoya en más de cinco años de investigación que pretendían dilucidar qué rasgos de la personalidad nos ayudan a pasar de la intención a la acción. El resultado son los ocho rasgos que comparto en los ocho capítulos del libro y Mejores Líderes es mi forma de compartir estos aprendizajes con el público y que el lector encuentre en él una fuente de inspiración, como yo lo hice al realizar estos descubrimientos.

3. ¿Qué es lo que más te ha sorprendido al escribir el libro?
Por un lado, descubrir el lado más humano de personas que tienen un gran impacto en la sociedad y, por otro, el poder conectar mis vivencias en el acompañamiento a organizaciones y personas con aprendizajes que pueden ser útil para cualquier lector: ejecutivos/as, padres y/o madres, estudiantes, emprendedores/as, deportistas… Por ejemplo, todos sabemos que el deporte tiene un impacto positivo en nuestra salud, pero ahora ya sabemos que realizar dos horas de deporte a la semana aumenta nuestra creatividad y nuestra autoconfianza a la hora, por ejemplo, de realizar una entrevista de trabajo.

4. ¿Qué es lo que más te gusta del libro y por qué?
Aunque se puede considerar un libro de empresa, Mejores Líderes abarca áreas tan diversas como la cultura, la educación, la gastronomía o el emprendimiento, quizá esto es lo que hace que sea de amena lectura para gente tan diversa. Lo que más me gusta es que no contiene recetas mágicas sino conclusiones fruto de mucha investigación y de casos reales. Y que, según me dicen, resulta muy inspirador.

Nuestra mayor recompensa como líderes es lo que dejamos para otros, nuestro legado. 

5. El subtítulo del libro dice: '8 claves para el éxito en el deporte y la vida'. Dinos 2 especialmente con las que te quedarías y por que.
La empatía y el pensamiento crítico. Se nos está olvidando trabajarlas y sobre todo, se nos está olvidando la importancia que tiene desarrollarlas en nuestros hijos/as y en nuestros equipos. De nada sirve ser experto en algo si no cuestiono mi conocimiento y si no veo el impacto que lo que hago tiene en los demás. Si queremos tener organizaciones ágiles debemos ser aprendices ágiles y esto pasa por cuestionar lo que sabemos y abrazar una nueva forma de entender las cosas.

6. Decía Warren Bennis, una de las personas que más ha estudiado el liderazgo, que 'el liderazgo es el tema más tratado en la literatura del management y al mismo tiempo el peor comprendido'. ¿A qué se debe?
Como en otras disciplinas como la medicina, cada nuevo estudio sobre liderazgo suele contradecir el anterior, y quizá esto es lo que lo hace un campo tan apasionante. Mis estudios sobre el liderazgo serán válidos hasta que un nuevo estudio los derrumbe. Y quién sabe si seré yo mismo quien lo haga... Lo importante es descubrir cómo la manera de liderar va evolucionando con el tiempo porque la sociedad avanza. Y si no, solo hace falta ver cualquier película de hace unos años para escandalizarnos con lo que en aquella época se veía como algo normal y ahora no encajaría en esta época. Todo es cuestión de perspectiva.

7. ¿Cuáles son los 3 mayores pecados/errores que se pueden cometer al liderar?
No sé si son los tres mayores, pero desde luego no son positivos:
1) volvernos impermeables al aprendizaje; es decir, creer que lo sabemos todo y sobre todo que debemos saberlo todo;
2) pensar que los que vienen por detrás son una generación peor que la nuestra (si lo pensamos, nos será útil cambiar la mirada y evitar ese sesgo) y;
3) anteponer nuestros intereses a los del equipo. Más fácil decirlo que hacerlo, ya que esto requiere de grandes dosis de generosidad…  Nuestra mayor recompensa como líderes nos es lo que hagamos, sino lo que dejemos hecho para otros, nuestro legado.

8. Liderar hoy, ¿es más o menos complicado respecto a épocas pasadas y por qué?
No sé si es más complicado, pero lo que sí creo es que el liderazgo actual es mucho más frágil que el de épocas pasadas. Cualquier mala práctica ahora no solo se descubre rápidamente, sino que la sociedad se ha vuelto mucho más crítica con ellas. De ahí la necesidad de que los líderes actuales sean profundamente honestos. Por otro lado, hay patrones que aún se mantienen muy vivos, ya que, por ejemplo, el propio Bennis al que citabas antes ya decía a principios de los 90 que el liderazgo humanista y de estilo más democrático y participativo era el más indicado en tiempos de complejidad y de cambios, que son los que tenemos ahora y los que tendremos siempre.

El liderazgo es hoy día más frágil que nunca, de ahí la importancia de que los líderes sean profundamente honestos. 

9. Recomienda a los lectores otros 2 libros de temática similar que os gusten especialmente.
1/ Cuando las arañas tejen juntas pueden atar a un león, de Daniel Coyle (The Culture Code en inglés. Sí, solo por la traducción merece la pena leérselo  )
2/ Dar y recibir, de Adam Grant. Ya convertido en clásico de la psicología y el management, pero no por ello menos relevante.

10. La última palabra la dejamos a los entrevistados para que transmitan cualquier mensaje que consideren importante sobre lo que quiera.
 Todas las características de un líder son fruto del entrenamiento que ha realizado durante su vida. Mejores Líderes es una invitación a seguir entrenando nuestra curiosidad. A convertirnos en personas más proactivas y a mostrarnos, a través de historias inspiradoras, que podemos maximizar nuestro talento si nos comprometemos con él.

A continuación dejamos el Book-Tráiler del Mejores Líderes contado por el propio autor:



«MEJORES LÍDERES» está disponible en:

9 may. 2019

Entrevista a Francesc Assens (179), autor de «Aprende a ser feliz»

Resultado de imagen de aprende a ser feliz libro francescHoy en la Sección de Entrevistas, por la que ya han pasado numerosas caras conocidas del mundo de los libros de desarrollo personal y empresa, hemos invitado a Francesc Assens (@FrancescAssens) para hablar de su libro Aprende a ser feliz (Saga Editorial, 2018).

A Francesc Assens ya le tuvimos aquí para hablar de su anterior libro titulado: Gente corriente con éxito (Plataforma Editorial).

Francesc Assens Licenciado en Económicas, posgraduado en Dirección de Marketing por ESADE y en el Programa de Dirección General de IESE. Socio fundador de Acrecentia, empresa que difunde los programas de Dale Carnegie en España. Máster de Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Máster en Coaching Teleológico del Instituto Gomà de Barcelona.

Ha realizado el curso de Psicología Positiva de la Universidad de Barcelona y el curso online de Psicología Positiva de la Universidad de Carolina del Norte, a cargo de Barbara Fredrickson. .

Os dejamos la entrevista con Francesc Assens, autor de Aprende a ser feliz y destacamos el siguiente titular:

«COHERENCIA, VALORES Y ACEPTACIÓN SON TRES ASPECTOS CLAVES PARA UNA VIDA FELIZ»

1. ¿Cuándo y por qué nace el libro ‘Aprende a ser feliz'?
Dicen que mientras aprendes no te haces mayor. En el año 2016, tenía ganas de realizar un cambio en mi vida y cursé el Master de Crecimiento Personal y Liderazgo con Borja Vilaseca. En el 2017 me apunté a los cursos de Psicología Positiva en la Universidad de Barcelona con Jordi Escartin y via digital con Barbara Fredrickson de la Universidad de North Carolina en USA. Los conocimientos que adquirí en estos cursos me ayudaron a mejorar mi manera de vivir, a ser más feliz. Pensé que podría ayudar a más personas si se los transmitía y por eso me certifiqué como coach en el instituto Gomà para poder trabajar como coach para el bienestar y me decidí a escribir todas estas experiencias en mi nuevo libro Aprende a ser feliz.

2. ¿Cuáles son las principales novedades de este libro respecto a otros que salen en el mercado de temática similar?
Todo lo que aporta Aprende a ser feliz se basa en mi experiencia personal con objetivo el alcanzar el estado del bienestar y la felicidad. Está redactado de una forma simple y práctica, incluyéndose en cada capitulo una historia o metáfora y un ejercicio para practicar lo explicado.

3. ¿Qué es lo que más te ha sorprendido al escribir el libro?
Me he dado cuenta que nos pasamos la vida buscando la felicidad en el exterior y nos cuesta entender que la verdadera felicidad está en nuestro interior y depende solo de nosotros.

La vida pasa rápido y tenemos que conseguir que valga la pena vivirla. Tú eres el responsable de tu propia felicidad y se encuentra en tu interior. 

4. ¿Qué es lo que más te gusta del libro y por qué?
Su objetivo. El poder transmitir las herramientas y experiencias que me han hecho volver a ser feliz, para que los demás puedan también ser felices.

5. El subtítulo del libro dice: 'Guía para alcanzar el bienestar en ti y en los demás'. Cuéntanos brevemente 3 claves especialmente importantes para conseguirlo.
1. COHERENCIA: tenemos que guardar una coherencia con lo que pensamos, sentimos y la forma en que nos comportamos
2. VALORES: si actuamos de acuerdo con nuestros valores, aunque no consigamos nuestros objetivos, seguiremos siendo felices
3. ACEPTACIÓN: la felicidad no es tener y hacer todo lo que quieres sino querer todo lo que tienes y haces

6. Cada avance de la humanidad trae amenazas y peligros. ¿Hoy día es más o menos difícil ser feliz que en el pasado y por qué?
https://www.amazon.es/gp/product/8494273531/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=3638&creative=24630&creativeASIN=8494273531&linkCode=as2&tag=falcaide-21&linkId=29f931c7285b1ccec999ed65e5905fcd
La verdadera felicidad está en nuestro interior y aunque las cosas cambien en nuestro exterior, depende de nosotros el alcanzar la felicidad y el estado del bienestar; practicando el autoconocimiento, la aceptación y de nuestra actitud ante las circunstancias cambiantes de la vida.

7. ¿Cuáles son los mayores enemigos que nos alejan de la felicidad?
La envidia, el resentimiento, la falta de autoestima y depender de las opiniones de los demás.

8. La vida no es un camino de rosas, y los zig zags son habituales. ¿Es posible ser feliz en medio de la adversidad?
Mediante el autoconocimiento, trabajando sobre tus fortalezas, siendo resiliente, gestionando las emociones positivas, y relativizando los problemas, y con una actitud positiva puedes alcanzar la felicidad.

9. Existen estudios y rankings de países más felices del mundo. ¿Te crees esos estudios o están sesgados y qué nos puedes decir al respecto?
Estos estudios no se basan en las emociones, sino en la calidad de vida. Por eso siempre ganan los países nórdicos, que por el contrario tienen unos índices considerables de depresión, suicidio y violencia de género, en su mayor parte relacionados con un elevado consumo de alcohol. Si tuviésemos en cuenta las emociones posiblemente serian otros países con un PIB mucho más bajo pero cuyos habitantes seguro que son más felices. Ejemplos de países como Bután, que miden la riqueza el país, no por el PIB sino por FIB (felicidad interior bruta), o como Nueva Zelanda, cuya primera ministra, Jacinda Ardern anunció en el último Foro Económico de Davos que además del PIB este año también medirían en su país el FIB, hacen pensar que los gobiernos se empiezan a preocupar por la felicidad de sus habitantes.

10. De las investigaciones y estudios empíricos acerca de la felicidad, cuéntanos alguno que te haya sorprendido especialmente.
Según la ciencia, el hombre más feliz del mundo se llama Matthieu Ricard. De origen francés, nació en 1946, vive en una región remota del Nepal y presenta una alta actividad de bienestar y emociones
positivas durante sus meditaciones. En 1972, tras realizar un doctorado en Genética Molecular en el Instituto Pasteur, decidió convertirse en monje budista tibetano. Además de ser científico, Matthieu comprendía tanto las costumbres tibetanas como las occidentales, y conocía el mundo de la meditación desde hacía más de doce años. Para estudiar su grado de felicidad le midieron la activación de una parte de su corteza prefrontal izquierda y se comparó con la parte derecha de su cerebro. Cuanto mayor es el peso relativo de la parte izquierda en una persona, más emociones positivas recibe (disfrute, entusiasmo, energía, motivación, etcétera). Por el contrario, quienes tienen mayor actividad en la parte derecha, experimentan más emociones negativas. Durante el examen de su cerebro, los valores de felicidad de Matthieu superaron con mucho lo establecido. Era la persona más feliz del mundo. Por ello ahora se relaciona tanto la meditación con la felicidad.

La envidia, el resentimiento, la falta de autoestima y depender de la opinión de los demás, son los mayores enemigos de la felicidad. 

11. Recomiéndanos 2 libros que te gusten especialmente:
1. Busca en tu interior de Chade-Meng Tan, responsable de los programas de crecimiento personal en Google
2. Cómo hacer que te pasen cosas buenas de Marian Rojas Estapé.

12. La última palabra la dejamos a los entrevistados para que transmitan cualquier mensaje que consideren importante sobre lo que quiera.
La vida pasa rápido y tenemos que conseguir que valga la pena vivirla. Está bien el intentar disfrutarla lo máximo posible, pero nunca olvides que tu eres el responsable de tu propia felicidad y ésta se encuentra en tu interior. Todos hemos tenido momentos de verdadera felicidad. Los reveses que nos da la vida y las circunstancias en las que vivimos, hacen que a veces nos olvidemos de cómo ser felices. Por eso en momentos de la vida es importante volver a “aprender a ser feliz”.

«APRENDE A SER FELIZ» está disponible en:

6 abr. 2019

Entrevista a Pamela Díaz Escalante (178), autora de «Reinventa tu creatividad»

https://www.mentadays.com/libro-reinventa-tu-creatividadHoy en la Sección de Entrevistas, por la que ya han pasado numerosas caras conocidas del mundo de los libros de desarrollo personal y empresa, hemos invitado desde Perú a Pamela Díaz Escalante (@pameladiazescalante, en Instagram), autora del libro Reinventa tu creatividad., con subtítulo: Más de 50 actividades para redescubrir tu lado creativo.

Pamela Díaz Escalante descubrió cómo expresarse a través del arte, a través de Menta Days (@mentadayes en Instagram) seudónimo que utiliza para sus obras (Menta es su color favorito y Days, su apellido en inglés). A través de sus obras nos invita a un mundo de emoción y color, en donde se ven reflejados su pasión, fuerza y actitud.

Cada trazo y color en sus cuadros nos transmite energía y alegría, convirtiéndose en una obra fuente de fantasía, motivación e inspiración para el observador. Pamela pinta con espátulas, pinceles y utiliza acrílicos de los colores que identifican su energía y la hacen sentir feliz. También interviene fotografías y elabora collages que demuestran su actitud y estilo de vida.

Cuenta con estudios universitarios y una maestría, además de una experiencia laboral con más de 10 años de trabajo continuo. Actualmente es Gerente de Marketing y consultora y Artista de Menta Days.

Os dejamos la entrevista con Pamela Díaz Escalante, autora de Reinventa tu creatividad y destacamos el siguiente titular:

«LAS PERSONAS MÁS CREATIVAS SON AQUELLAS QUE TIENEN CLARO SU PROPÓSITO DE VIDA»

1. ¿Cuándo y por qué nace el libro de actividades ‘Reinventa tu creatividad’?
Mi vida está entre el mundo corporativo y artístico, trabajo como Gerente de Marketing y los fines de semana me dedico a pintar, bajo el seudónimo de Menta Days (Menta mi color favorito y Days mi apellido en inglés). Antes de pintar debo buscar conexión conmigo misma, es por ello que hago varios ejercicios para soltar mucha imaginación previa a todo proceso creativo. En octubre del año pasado, viajé a Frankfurt para una conferencia, estaba en un vuelo de 12 horas, fue ahí que abrí mi cuaderno para dibujar y empecé a soltar pura creatividad, en ese momento el pasajero que estaba a mi lado me preguntó ¿Qué dibujas?, le expliqué que eran juegos inventados, le pareció tan curioso y divertido. Me quedé pensando en la falta de conexión, la falta de juego, estamos tan pegados al móvil, que olvidamos toda la creatividad que llevamos dentro y fue ahí que decidí empezar Reinventa tu creatividad, en el avión.

2. ¿Cuáles son las principales novedades de este libro respecto a otros que salen en el mercado de temática similar?
Reinventa tu creatividad empieza con una actividad que requiere hacer puntos, son actividades muy fáciles donde es imposible que tengas miedo por pensar que tus dibujos no son lo suficientemente buenos, son ejercicios que hemos hecho todos en algún momento de nuestras vidas. No te pido que dibujes un paisaje o bocetos, simplemente es conexión. A diferencia de otros libros, estas actividades no buscan hacer trazos artísticos, aquí lo que busco es desconectar para conectar con uno mismo.

3. ¿Qué es lo que más te ha sorprendido al escribir el libro?
La gran demanda de muchas personas en querer conectarse con uno mismo a través del arte. Hoy existe una gran necesidad de ser genuinos y encontrar nuestro propósito de vida, que ante tanta distracción es muy complicado. El libro ha traído mucho tiempo entre cada uno, no se requiere nada más que el libro y un lápiz.

4. ¿Qué es lo que más te gusta del libro y por qué?
Cada actividad tiene un mensaje,  tiene un objetivo secreto,  estoy convencida que luego de terminar de hacer una actividad, algo bueno viene a ti, ya sea un pensamiento positivo, recuerdos bonitos, motivación y concentración. También he compartido el recorrido por mi proceso creativo, son los ejercicios que hago en mi taller antes de pintar un lienzo.

Los mayores enemigos de la creatividad son el miedo, la comparación con los demás y darle demasiadas vueltas a las cosas. 

Reinventa tu creatividad es un libro con propósito, cada uno debe descubrir cuál es, desde bloqueos creativos hasta ejercicios de concentración. Tengo personas que me han escrito a decirme que luego de hacer un par actividades decidieron empezar a pintar las paredes de su casa. Una vez que activamos la creatividad en nuestro interior, vemos las cosas totalmente diferentes.

5. El subtítulo del libro dice: '50 actividades para redescubrir tu lado creativo'. Cuéntanos brevemente 3 que te parezcan especialmente importantes.
Me encanta la primera actividad, es hacer puntos y sólo puntos, es la mejor  manera de manejar la ansiedad. Luego, dibujar una mascota imaginaria y escribir su nombre, es algo que siempre termina siendo una proyección de ese amigo/a imaginario que nos acompaña y la actividad que me fascina es dibujar lo que te ha inspirado hoy, las diferentes respuestas que me han compartido son increíbles, termina siendo una actividad que te recuerda que para sonreír no necesitas grandes cosas. Me he topado con gente que me dice que no es creativa y luego terminan haciendo el libro con mucha dedicación.

6. ¿Cuáles son tus principales fuentes de inspiración a la hora de crear?
La curiosidad, soy una artista autodidacta y la curiosidad ha sido mi mayor fuente de inspiración,  cada vez que empiezo a leer una línea de algún libro o revista, termina llevándome a mi siguiente cuadro. No me canso de aprender nuevas historias, técnicas, relatos, luego todo se une y la inspiración llega sola.

7. ¿Cuáles son los mayores enemigos de la creatividad?
El famoso miedo y la comparación con el resto, darle muchas vueltas a una idea y no ponerla en práctica y quedarse sin acción. Siempre digo que una caminata, ordenar el dormitorio o hacer puntos en el libro de actividades para Reinventar Tu Creatividad pueden desbloquear esos enemigos, cuando estemos bloqueados el movimiento es la mejor solución.

8. ¿Quiénes son las personas más creativas y a qué se debe esa mayor creatividad?
Las personas más creativas son quienes tienen claro cuál es su propósito en la vida y hacen de todo para ir por ello, por eso  van del pensamiento a la acción es cuestión de segundos, no cuentan sus ideas a otros y tampoco andan buscando aceptación para recién empezar, siempre pienso que el fracaso es parte de la ecuación y cuando no le tienes miedo a la formula, te lanzas a todo. Estoy convencida que la lectura es una fuente muy importante de creatividad, así como las conversaciones con personas muy  apasionadas por  la vida, siempre tendrás frases de aquellos amigos: el otro día leí, vi un documental,  me contaron, etc. Las personas creativas se inspiran con personas que tienen una gran fuente de información. Soy totalmente enemiga de que para tener inspiración o creación debemos pasar momentos dolorosos o complicados.

Hoy más que nunca existe una gran necesidad de ser genuinos. Para ello hay que conectarse con uno mismo, y la creatividad es clave para ello. 

9. Recomienda a los lectores otros 2 libros de temática similar que os gusten especialmente.
1. El libro de los garabatos de Taro Gomi.
2. Diviértete de Herve Toullet.

«REINVENTA TU CREATIVIDAD» está disponible en: